Fascitis plantar: una lesión común en el fútbol
La fascitis plantar es una de las lesiones más frecuentes en el fútbol debido a las altas demandas mecánicas del deporte, como los impactos repetidos, cambios de dirección y el uso de calzado con baja amortiguación. La evidencia científica demuestra que factores biomecánicos como la pronación excesiva, la rigidez muscular y las alteraciones del arco plantar aumentan significativamente el riesgo.
Un abordaje efectivo requiere evaluación biomecánica, corrección funcional y soluciones personalizadas como plantillas, las cuales han demostrado reducir la carga sobre la fascia y mejorar el rendimiento. En este contexto, entender la pisada no solo permite tratar la lesión, sino también prevenirla y optimizar el desempeño deportivo.
Fascitis plantar: una lesión común en el fútbol Leer más »